《尋找快樂的十五種方法》觀後感

海克是一名心理醫生，有著一定的社會地位、安身立命的房子、美麗貼心的女朋友，日復一日固定規律的生活，準時起床、吃早餐、上班聽病患訴苦、下班後偶爾來場狂歡或社交活動，然而面對這或許可以稱之為「小確幸」的生活，海克卻越來愈不安、憤怒、尖銳，在當了太久病患的情緒垃圾桶後，心理醫生海克面臨爆發邊緣，理當紓解病患痛苦情緒的心理醫生卻排解不了自己的。

病患向心理醫生尋求解答，企圖尋找出讓自己快樂的方法，海克試圖以專業的形象、科學理論的方法給予建議，但實際上海克卻連他自己也不相信，快樂到底他媽的在哪裡？於是海克踏上旅途，想在漫漫長路中尋找快樂的真諦，不同國家不同環境不同背景的人們相同的問題──你認為快樂是什麼？

紙醉金迷的上海、肅靜寒冷的西藏高原、戰亂原始的非洲部落、以及背負著過去回憶的洛杉磯。快樂由金錢創造卻也由金錢覆滅，在白雪靄靄的叢山峻嶺中；在世界上最接近天空的西藏高原中，感受到自然的純粹，發覺體會本身就是快樂，然而當自己生死關頭走一遭，曾經在死神面前如此絕望才猛然驚覺，其實活著本身就已經是種最大的快樂，於是整頓好心情的海克再次面對過去的自己，重新梳理，接受它、面對它、處理它、放下它，告別過去的自己，迎向新人生。

頗具療育效果的電影，想要表達的主題既簡單卻又複雜，到底什麼是快樂問一百個人或許會得到一百零一種答案，古今中外關於快樂的論述或許早已是老生常談，快樂其實就在身邊的道理大概大家都曉得，但「知道」是一回事，「做到」卻又是另一回事，而透過電影鏡頭，一連串的悲喜交加，讓「快樂是什麼」的答案立體的刻畫出來，同時也呼應片名《尋找快樂的十五種方法》，最終會發現，快樂是在追尋過程中自然而然發生的副產物，不必刻意尋找就在身旁。